Zašto je Theragun više od sprave za oporavak i masažu? 

Tekst: Marija Mladenović

U tihom dijalogu između napora našeg tela i odmora, Theragun dolazi kao sprava koja osluškuje, odgovara i podseća telo kako je to kada pokret ponovo postane slobodan.

Perkusivna terapija – nauka o ritmu i opuštanju

Theragun je sinonim za ono što se u savremenoj terminologiji zove perkusivna terapija. To je oblik masaže koji koristi brze, ritmične udara da bi prodrli duboko u mišićno tkivo. Iako njegov oblik podseća na futuristički alat, dejstvo je vrlo trenutno i sadašnje. Svoje korene pronalazi u vekovnoj ljudskoj potrebi za dodirom, pritiskom i opuštanjem. Razlika je ovde u tome što tehnologija preuzima ulogu savršenog terapeuta: neumorna je, precizna i prilagodljiva svakom pokretu.

Kako Theragun oživljava mišiće?

Za razliku od klasične masaže, Theragun deluje kroz slojeve napetosti koje ruke i najstručnijeg terapeuta teško mogu da dosegnu. Brzi impulsi podstiču cirkulaciju, donose kiseonik i hranljive materije mišićima, dok istovremeno ubrzavaju izbacivanje mlečne kiseline koja je glavni krivac za osećaj težine nakon napora. Mišić postaje pokretljiviji, elastičniji, spremiji. Sportisti ga koriste kao deo zagrevanja, tokom treninga ili u oporavku, ali jednaku zahvalnost prema njemu gaje i oni koji satima sede za računarom, stoje za pultom, voze, nose teret dana na svojim ramenima.

Priča o bolu koji je pokrenuo revoluciju

Osnivač ovog koncepta i brenda, kiropraktičar Džejson Versland, osmislio je Theragun iz sopstvene potrebe – nakon povrede leđa tragao je za načinom da ublaži bol bez medikamenata. Duga potraga za olakšanjem postala je revolucija u svetu fizioterapije i fitnesa. Theragun je dokaz da inovacija može biti duboko humana jer vraća telu ono što mu najviše nedostaje, a to su olakšanje i pokret. Ovaj uređaj nije samo namenjen sportistima. Zamišljen je kao sprava koja stoji između tempa savremenog života i potrebe za resetovanjem. U samo nekoliko minuta, precizni ritmovi udarca pretvaraju se u mikro ples između tehnologije i biologije. I dok uređaj pulsira u ritmu vašeg daha, on ne masira samo mišić, već uči vaše telo kako da se oporavi.

Na kraju, Theragun nije čudo tehnike, ali jeste podsetnik da oporavak nije luksuz nego potreba svakog od nas. Podsetnik je da odmor nije slabost, nego snaga. I da uz pravi alat, svaki dan može da počne i da se završi sa više lakoće, pokreta i mira u sopstvenoj koži.

Foto: Pinterest Arhiva

POVEZANE VESTI