- Nega
Istraživali smo: koliko je zaista delotvorna masaža gua sha kamenom
Tekst: Milena Veselinović
Prepoznatljivog oblika prilagođenog konturama lica, ovaj predmet više je od kamena – on je skincare filozofija ukombinovana sa tradicijom i ritualom koji se neguje već vekovima.
Napravljen od prirodnih materijala poput žada, rozenkvarca ili ametista, on nije samo simbol luksuza, već i sredstvo za postizanje dubinske relaksacije i vitalnosti kože.
Kada govorimo o lepoti, možda vam na pamet prvo padnu moderne kreme i serumi, ali da li ste znali da se jedna od najstarijih tajni lepote krije u jednostavnom kamenu? Upoznajte gua sha, drevni kineski alat za negu koji osvaja svet svojom jednostavnošću i efikasnošću.
Drevna tajna lepote u vašim rukama
Korišćenjem kamena, stimulisanjem lica kroz nežne pokrete, možete poboljšati cirkulaciju i podstaknuti limfnu drenažu. Ovaj neinvazivni ritual uspešno smanjuje oticanje, briše tragove umora i može čak ublažiti fine linije i bore. Svaki kamen ima svoju priču – žad bi trebalo da donosi čistoću i smirenje, rozenkvarc promoviše ljubav prema sebi, a ametist unosi balans i mir, pa je ovaj vid nege vrsta wellness koncepta koji se razvija u službi terapeutskog dejstva.
Benefiti upotrebe – da li ovaj kamen zaista ima takvu moć transformacije?
Gua sha nije samo alat, već ritual koji zahteva vreme i pažnju. Preporučuje se korišćenje na čistoj koži, uz dodatak omiljenog ulja ili seruma za hidrataciju. Nežni, ali čvrsti pokreti od centra lica ka spoljašnjim ivicama, mogu učiniti čuda za vaš ten i opšti osećaj blagostanja. Preporučujemo ulja poput Charlotte Tilbury Collagen Superfusion Firming & Plumping Facial Oil ili The Ordinary Cold Pressed Rose Hip Seed Oil.
![](https://eleven11eleven.rs/wp-content/uploads/2023/12/1-10.webp)
![](https://eleven11eleven.rs/wp-content/uploads/2023/12/2-10.webp)
Nedavno objavljeno istraživanje potvrdilo je da je masaža povećala mirkocirkulaciju na površini kože čak četiri puta, čime je smanjila napetost mišića i bol. Povećani protok krvi omogućava apsorpciju većeg procenta hranljvih sastojaka iz skincare proizvoda, kao i viši nivo kiseonika koji olakšava izbacivanje toksina. Gua sha ima potencijal da smanjuje vidljivost podočnjaka i ublažava bore, jača kožu i učvršćuje tonus mišića.
Kako odabrati svoj kamen i koliko puta ga koristiti?
Na tržištu je dostupan veliki izbor različitih primeraka i materijala izrade, a najpopularnije delimo sa vama:
- MZ Skin Gua Sha
- Odacite Crystal Contour Gua Sha Blue
- Clarins Precious L’Outil 3-in-1 Facial Massage Tool
- MicroSculptor No.3 The Three Slopes
- Herbivore Botanicals Rose Quartz Gua Sha Teardrop
- Kora Organics Rose Quartz Facial De-Puffing & Lifting Gua Sha
- Mount Lai Gua Sha Facial Lifting Tool
- FaceGym Multi-Sculpt Gua Sha
Preporučljivo je koristiti redovno, jednom dnevno u trajanju od pet minuta. Na TikToku je dostupan veliki broj tutorijala koji imaju preko 17 miliona pregleda. Potražite hashtag #howtoguasha kako biste pronašli svoj omiljeni. Može se koristiti zagrejan u toploj vodi ili hladan.
Ovaj ritaul nije samo put ka lepšoj koži, već i putovanje ka dubljem razumevanju i negovanju sebe. U ovoj brzoj, tehnologijom vođenoj eri, gua sha nas podseća da ulaganimo i izdvojimo vreme za male rituale koji mogu napraviti velike promene.
Foto: Promo