Nekada tuširanje traje pet minuta i svodi se na ono najosnovnije.
A onda postoje dani kada kupatilo pretvaramo u mali kućni spa, puštamo omiljenu muziku i konačno koristimo sve one maske, pilinge i ulja koja strpljivo čekaju na polici. Upravo je to „everything shower“ – detaljna rutina tokom koje se, od kose do stopala, posvećujemo svakom koraku nege.
Ne mora da traje sat i po, niti zahteva desetine proizvoda. Suština je u tome da izdvojite vreme za sebe i spojite sve što tokom nedelje preskačete. Najčešće se praktikuje pred važan događaj, početak nove radne nedelje ili jednostavno onda kada vam je potreban osećaj da ste pritisnuli dugme za restart.
Sve počinje pre nego što pustite vodu
Dobar „everything shower“ zapravo počinje van tuš-kabine. Najpre pripremite sve što vam je potrebno kako kasnije ne biste mokri tražili masku za kosu ili čist peškir. Možete početi nežnim suvim četkanjem tela, koje uklanja površinske, odumrle ćelije kože, ili kratkom masažom. Nema potrebe da pritiskate jako – cilj nije da koža pocrveni, već da je blago razbudite.
Ovo je i trenutak za uklanjanje dlačica, ukoliko je to deo vaše rutine. Pustite muziku ili podkast, sklonite telefon dovoljno daleko da ne odgovarate na poruke i pokušajte da ovaj ritual ne pretvorite u još jednu obavezu koju treba obaviti što brže. Poenta je upravo u usporavanju.
Kosa, lice i telo – redosled je ipak bitan
Kada uđete pod tuš, prvo operite kosu. Ako koristite mnogo proizvoda za stilizovanje, možete je šamponirati dva puta: prvi krug uklanja naslage, a drugi temeljno čisti teme. Zatim nanesite masku ili regenerator i pustite ih da deluju dok se bavite ostatkom rutine.
Sledi čišćenje lica, pa piling tela. Birajte nežnu formulu ili rukavicu koja neće biti gruba prema koži i nemojte kombinovati više intenzivnih pilinga odjednom. Posle toga upotrebite gel, kremu ili ulje za tuširanje koje neće ostaviti osećaj zatezanja. Brijanje je najbolje ostaviti za kraj, kada su koža i dlačice omekšale pod toplom vodom. Pre izlaska dobro isperite masku iz kose i, ako vam prija, završite kratkim mlazom nešto hladnije vode.
Pravi glow dolazi tek posle tuširanja
Najvažniji korak počinje čim se obrišete. Nemojte snažno trljati kožu peškirom, već samo nežno pokupite višak vode. Dok je koža još blago vlažna, nanesite losion, puter ili ulje za telo – tako ćete lakše sačuvati vlagu i dobiti onu mekoću zbog koje cela rutina ima smisla.
Na lice možete staviti hidratantnu masku ili uobičajeni serum i kremu, dok kosu umotavate u peškir od mikrofibera. Dodajte balzam za usne, kremu za stopala i nekoliko kapi omiljenog mirisa. Obucite udobnu pidžamu ili bade-mantil i nemojte odmah prelaziti na sređivanje stana i odgovaranje na mejlove.
„Everything shower“ nije svakodnevna rutina, niti novi standard lepote koji morate da ispunite. To je povremeni ritual nege posle kojeg se ne osećate samo čistije, već nekako sabranije, odmornije i spremnije za sve što dolazi.